Publicado: Jue Jul 10, 2008 10:57 amAsunto: Sobrecarga en el músculo Tibial anterior
A ver si alguien sabe esto, que ya hablé en su día con Jaf, tras correr la San Silvestre: cuando corro se me "sobrecarga" el músculo que hay en la parte frontar de la pierna, el que empieza un poco después de la rodilla hacia el tobillo, creo que se llama Tibial anterior.
Recuerdo que en la San Silvestre el dolor era insoportable, casi no pude terminar, el caso es que ahora, mientras corro no me duele pero después de correr me noto ese músculo (en ambas piernas) como si tuviese agujetas, me aprieto y me duele, como si lo tuviese tensado, algo así.
Eso deberá de contestarte la fisio que tenemos en la comunidad, pero la muy jodia pasa de todo y no nos visita, mucho menos leer nuestros desvaríos.....en fin, ve a ver a la belén y que te conteste en persona....
Otra opcion, mas recomendable, es que vaya a ver a la fini de alicante.....ya verás como te deja nuevo y se acabaron los dolores tibiales esos....eso sí, tienes que ir y dejarte de prejuicios: que las cosas no se arreglan solas cojones, habla con pacojavier gordito mimoso y vamos antes de que te vayas al camino de santiago....que tienes que estar nuevo por si tuvieras que cubrir....
Otra opcion, mas recomendable, es que vaya a ver a la fini de alicante.....ya verás como te deja nuevo y se acabaron los dolores tibiales esos....eso sí, tienes que ir y dejarte de prejuicios: que las cosas no se arreglan solas cojones, habla con pacojavier gordito mimoso y vamos antes de que te vayas al camino de santiago....que tienes que estar nuevo por si tuvieras que cubrir....
No es mala idea, pero no quiero llorar... y al Camino, en mi caso, es algo espiritual, no para cubrir, eso se lo dejo a otros. A mi me llena lo espiritual, lo demás sólo mancha y da asco. _________________ Aviso legal. Quienes somos. Nuestros vídeos www.ajpdsoft.com
Tambien existe la opcion del electroestimulador...si siii yaaa!! entre esto y el fisioterapeuta,mejor este ultimo,pero entre esto y naaa! pos el elestroestimulador.Tiene un sinfin de programas,para tonificar,para tratar el dolor(no cura puesto que el dolor es un sintoma).Te lo pones cuando quieres y es una forma facil y segura de fortalecer ese musculo que tantos problemas te da y te lleva por el camino de la amargura.Te ahorro que le preguntes a un fisio por tal aparato,ya te contesto yo,te diran que no sirve para nada...pero yo creo que se refieren a los que se compran en la tienda en casa,porque los hay que los fabrican empresas como instrumentos medicales,el mio en concreto es de la marca compex y el modelo vitality y esta fabricado por los suizos,si sii estos que fabrican los mejores relojes del mundo y tambien un chocolate que se te caen los gayumbos al suelo
Tambien existe la opcion del electroestimulador...si siii yaaa!! entre esto y el fisioterapeuta,mejor este ultimo,pero entre esto y naaa! pos el elestroestimulador.Tiene un sinfin de programas,para tonificar,para tratar el dolor(no cura puesto que el dolor es un sintoma).Te lo pones cuando quieres y es una forma facil y segura de fortalecer ese musculo que tantos problemas te da y te lleva por el camino de la amargura.Te ahorro que le preguntes a un fisio por tal aparato,ya te contesto yo,te diran que no sirve para nada...pero yo creo que se refieren a los que se compran en la tienda en casa,porque los hay que los fabrican empresas como instrumentos medicales,el mio en concreto es de la marca compex y el modelo vitality y esta fabricado por los suizos,si sii estos que fabrican los mejores relojes del mundo y tambien un chocolate que se te caen los gayumbos al suelo
Pues ponte el aparato en TUS SANTOS COJONES, a ver si te da gusto.... no me jodas, si dices que el puto aparato ese palia el sintoma pero no soluciona el problema, ¿cómo cojones vas a solucionar el foco del dolor? mendrugo, mentecato, cabezon, opcecao......
Alonso, me voy a cagar en la puta, tu eres gafe o que pasa......pos no que he salio a correr una cochina media hora y al terminar sabes lo que me ha pasao, eh, eh, eh, joder, que me dolía el tibial de la pierna izquierda....cago en la puta, dos veces me ha dolio a mi ese músculo, y precisamente después de que te quejaras tú......a ver, me puedes dar una explicación lógica a esto????? no sé si es por envidia inconsciente o por solidaridad inconsciente.....sea por lo que sea: me cago en la puta ostia!!!!! Y esto que digo es totalmente verídico....
Registrado: Feb 15, 2008 Mensajes: 348 Ubicación: Molina de Segura
Publicado: Vie Jul 11, 2008 11:54 amAsunto: Re: Sobrecarga en el músculo Tibial anterior
alonsojpd escribió:
A ver si alguien sabe esto, que ya hablé en su día con Jaf, tras correr la San Silvestre: cuando corro se me "sobrecarga" el músculo que hay en la parte frontar de la pierna
Registrado: Feb 15, 2008 Mensajes: 348 Ubicación: Molina de Segura
Publicado: Vie Jul 11, 2008 11:55 amAsunto:
Eso es una sobrecarga muscular sin más en un músculo que no está entrenado, no te preocupes...como te digo, no corras o si vas a ponerte a correr empieza poco a poco!
Alonso, me voy a cagar en la puta, tu eres gafe o que pasa......pos no que he salio a correr una cochina media hora y al terminar sabes lo que me ha pasao, eh, eh, eh, joder, que me dolía el tibial de la pierna izquierda....cago en la puta, dos veces me ha dolio a mi ese músculo, y precisamente después de que te quejaras tú......a ver, me puedes dar una explicación lógica a esto????? no sé si es por envidia inconsciente o por solidaridad inconsciente.....sea por lo que sea: me cago en la puta ostia!!!!! Y esto que digo es totalmente verídico....
jajajajajaja, jajajajajajaj, jajajajajaja,
Déjate de "gafes" ni historias, capullo, eso es para los ignorantes... Piensa un poco, hemos salido a correr juntos varias veces ¿no será la orografía y características del terreno por donde corremos? ehiiiiii, otra cosa, pero si resulta que llevamos los mismos bambos ¿no será eso también? venga hombre, que eres ingeniero, no le eches la culpa a lo que no existe "gafe", esto es una invención popular para explicar las coincidencias conscientes ¿cuántas coincidencias inconscientes no se dan? si no te hubiera dolido el tibial anterior ¿habrías pensado que no te ha dolido?
Venga venga venga......yo creo y pienso lo que se me antoja, ostias, y si creo que no es normal, es que no es normal, precisamente porque ya es repetitiva la cosa....y sino, mira lo que me pasó por reirme de la alergia de la que no quiero nombrar........
Joder perico, vaya unas soluciones que das: te duele el cuello, pues córtalo, ya verás como no te molesta más......hombre, razón tienes, pero tampoco es eso......
Acho, aj, nos vamos a llevar las bicis, ¿verdad? ¿o solamente haremos turismo? ¿qué opinas?
Eso es una sobrecarga muscular sin más en un músculo que no está entrenado, no te preocupes...como te digo, no corras o si vas a ponerte a correr empieza poco a poco!
joer, se me ha olvidado poner que llevo 4 meses corriendo un mínimo de dos veces por semana, unos 6 km cada vez.
Es algo raro, porque cuando me ocurrió en la San Silvestre de este año, sí que fue por no estar preparado, se nos ocurrió correr por correr y no estaba entrenando.
Publicado: Vie Jul 11, 2008 1:38 pmAsunto: mdb track gps bici montaña mountain bike
alino escribió:
Venga venga venga......yo creo y pienso lo que se me antoja, ostias, y si creo que no es normal, es que no es normal, precisamente porque ya es repetitiva la cosa....y sino, mira lo que me pasó por reirme de la alergia de la que no quiero nombrar........
Joder perico, vaya unas soluciones que das: te duele el cuello, pues córtalo, ya verás como no te molesta más......hombre, razón tienes, pero tampoco es eso......
Acho, aj, nos vamos a llevar las bicis, ¿verdad? ¿o solamente haremos turismo? ¿qué opinas?
Achooooooooo, por favor, las bicis, síiiiiiiiiiiiiiiiiiii, eso molaríaaaaaaaaaaaaaaa cantidad. Si es posible por mí no hay problema, las cargo las dos (la mía y la Tosca) en mi super portabicis. _________________ Aviso legal. Quienes somos. Nuestros vídeos www.ajpdsoft.com
Registrado: Feb 15, 2008 Mensajes: 348 Ubicación: Molina de Segura
Publicado: Vie Jul 11, 2008 7:08 pmAsunto:
alonsojpd escribió:
perico escribió:
Eso es una sobrecarga muscular sin más en un músculo que no está entrenado, no te preocupes...como te digo, no corras o si vas a ponerte a correr empieza poco a poco!
joer, se me ha olvidado poner que llevo 4 meses corriendo un mínimo de dos veces por semana, unos 6 km cada vez.
Es algo raro, porque cuando me ocurrió en la San Silvestre de este año, sí que fue por no estar preparado, se nos ocurrió correr por correr y no estaba entrenando.
Pero, ahora, a los 4 meses, lo veo raro.
Sea como fuere, es una sobrecarga muscular, te puede haber pillado algo deshidratado por ser verano y tener alto o bajo el potasio (causa: alteración de los electrolitos) y eso ocasiona sobrecargas, tirones (contracturas espasticas), etc...
Registrado: Feb 15, 2008 Mensajes: 348 Ubicación: Molina de Segura
Publicado: Vie Jul 11, 2008 7:11 pmAsunto:
alino escribió:
Joder perico, vaya unas soluciones que das: te duele el cuello, pues córtalo, ya verás como no te molesta más......hombre, razón tienes, pero tampoco es eso......
Hombre, Alino, es una broma...pero es un tratamiento que funciona, lo de cortar el cuello me parece un poco heavy, yo llego hasta que si le duele cuando duerme del lado derecho, pues que duerma del izquierdo...
Publicado: Vie Jul 11, 2008 7:32 pmAsunto: Re: Sobrecarga en el músculo Tibial anterior
perico escribió:
alonsojpd escribió:
A ver si alguien sabe esto, que ya hablé en su día con Jaf, tras correr la San Silvestre: cuando corro se me "sobrecarga" el músculo que hay en la parte frontar de la pierna
Solución: no corras!
joder Perico!! cómo se nota que eres médico de la SEGURIDAD SOCIAL!!!! _________________ Lo bonito no es llegar, sino disfrutar del Camino... y en eso estamos!!!! ))
Registrado: Feb 15, 2008 Mensajes: 348 Ubicación: Molina de Segura
Publicado: Vie Jul 11, 2008 7:45 pmAsunto: Re: Sobrecarga en el músculo Tibial anterior
JAF escribió:
perico escribió:
alonsojpd escribió:
A ver si alguien sabe esto, que ya hablé en su día con Jaf, tras correr la San Silvestre: cuando corro se me "sobrecarga" el músculo que hay en la parte frontar de la pierna
Solución: no corras!
joder Perico!! cómo se nota que eres médico de la SEGURIDAD SOCIAL!!!!
Pues aun poniendomelo ahi,ignorante de la vida!!seguro que aun me doleria menos que tu asquerosa pata de pato que tienes.Aplicate el consejo,te la cortas ala altura de esos mismos atributos masculinos a los que haces referencia,mejor aun, para que no cojees te cortas las dos y te dejas las patillas largas para que puedas andar.
Pues ponte el aparato en TUS SANTOS COJONES, a ver si te da gusto.... no me jodas, si dices que el puto aparato ese palia el sintoma pero no soluciona el problema, ¿cómo cojones vas a solucionar el foco del dolor? mendrugo, mentecato, cabezon, opcecao......
Alonso, me voy a cagar en la puta, tu eres gafe o que pasa......pos no que he salio a correr una cochina media hora y al terminar sabes lo que me ha pasao, eh, eh, eh, joder, que me dolía el tibial de la pierna izquierda....cago en la puta, dos veces me ha dolio a mi ese músculo, y precisamente después de que te quejaras tú......a ver, me puedes dar una explicación lógica a esto????? no sé si es por envidia inconsciente o por solidaridad inconsciente.....sea por lo que sea: me cago en la puta ostia!!!!! Y esto que digo es totalmente verídico.... [/quote]
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